身体は伸びきると力が入らなくなる！？

このタイトルどんな意味？って思いましたか？

最近私がレッスンを受けていてへ～！って思った事についてです。

先生の注意を聞きながら？が出てくる事がよくあります。
たまに全然違う話からハテナと結びついてあっ！と思う事があります。

この間身体を使った面白いワークを読みましたのでご紹介しますね。

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１）AさんとBさんと二人一組になります。
２）Aさんが正面に向かって両手をピンと伸ばします。
３）Bさんは上からAさんの両手を下に押します。

この状態だと押された人は力をいれて、押されないようにとめる事が出来ます。

４）Aさんは、顔を真横に向けます。
５）Bさんは上からAさんの両手を下に押します。

この状態で上から押されると、
正面を向いている時と違って両手は簡単に下に押されます。

顔が正面か横か、たったそれだけの違いで、それだけ違う反応が起きます。

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どうしてそういう現象が起こるかというと、
顔を横に向けると腕が伸び切った状態になるからで、
身体は伸び切ると力が入らなくなります。


力を出すには身体をのばしきらない事がポイントです。


なかなか奥が深いです(´･Д･)」


この考え方応用出来そうですか？？



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週末レッスンにてステップがよくわからず混乱しました。

いつもここからだとシャッセ、これだとパドブレみたいに、
頭がそれを直ぐに受け入れられずなかなか変更出来ず (￣□￣;(￣□￣||(￣□||||

という所で、あたふたしていて先生と目が。。。..

そこから、
違う！ｘ5回
見なさい！ｘ3回、
ぐらいで、やっと理解出来ました、、、

おかしな部分を直るまでお付き合いくださる先生様々ですm(_ _)m

簡単に諦める癖も一緒に修正頂いてると感じる今日この頃です (○´ω｀○)ゞ