身体はたくさん触る事で敏感になる

足裏の硬さが酷く気になる今日この頃です(~_~;)

友達に話をしたら、
マッサージしたらだいぶ柔らかくなったから、
揉んだらいいよーと言われて仕事中に足の裏をモミモミしてます。

つながってるひざ裏も一緒に揉むといいよと言われて、
膝の上にブランケットをかけながら、
その下でモミモミタイムです。

トレーナーさんに身体は触る事で敏感になっていくから、
気にしたい所はどんどん触ったらいいですよ、
とも言われているので触りまくりです。


時々会社にいる事を忘れて坐骨触ってます。


変態じゃないですよ(*・ε・´*)


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会社で「信玄桃」というのを頂きました(*^^)

食べたら、中にはピーチのゼリーが入っていて爽やかな甘味と香りと美味しくて感動( ´艸｀)
甲州銘菓で第２０回全国菓子大博覧会「名誉総裁賞」受賞しているお菓子だそうです。