上半身の前後の方が鍛えられる身体の形

ここさいきんちょっと上半身が太ったかな?という感じです。

阿部寛×東野圭吾×熊川哲也Kバレエ カンパニーで、『眠りの森~新参者スペシャル』

阿部寛×東野圭吾×熊川哲也Kバレエ カンパニーというビッグな組み合わせで、
2014年の新春ドラマ特別企画『眠りの森~新参者スペシャル』(仮)がTBSで放送されるそうです。

上半身の捻りを使う

バレエといえばターンアウト、足をあげた時の高さ、足の滑らかな動き、足の膝の伸び、等々、
「足」がクローズアップされる事が凄く多いなって思うんです。

最近のロパートキナがいいと聞いて

バレエ鑑賞好きな友達から「最近のロパートキナは凄い」と聞いたので久しぶりに映像を探してみました。

日本から一番近いヨーロッパ、極東ロシアにオペラ・バレエの専用劇場が完成

学生時代にウラジオストックにロシア語の短期留学をした事があったんです。
今のようにネットで調べる事も出来なかったし、バレエ見られるかなーって期待して出かけたら、
モスクワとかじゃないと無理、と聞いて凄くショックでした。

肩甲骨の位置について

最近、肩甲骨の位置について注意を受ける事が多いです。

1か所、2か所、3か所と身体の位置をかえていく

最近時々夜中に関節が動かない(;´Д⊂)ってうなされておきます。

バレエは美しいから

好きなのです(○´艸`○)

バレエのレッスン中の私語とか、その価値観とか

ここ2年ぐらい今まで経験のなかったような雰囲気のスタジオでレッスンを受けてます。

くるくる回る子供達

綺麗なバレエレッスン曲ないかな~っと色々再生していたら面白いのを発見。

股関節痛めたー

この間のヴァリエーションで大暴れしたせいで、
股関節痛めました(=_=)

キトリのヴァリエーションレッスン

ヴァリエーションレッスン受けてきました( ´艸`)

ポアント潰れ、シューズも穴が開き

家の中で消耗品がなくなる時って何で同時ぐらいなんだろーって思うんだけど、
バレエもまさに同じ感じで、ポアントが潰れて、シューズに穴が開いて、
テーピング用のテープがなくなりかけて、
一気に新しいのを買わなければいけない状況です(´Д`) =3

レッスン中に腹がつる

ここ最近再び熱い日が続いてますね。
旦那がぶーぶー言うのでクーラー入れて寝てます(;-ω-)ゞ

引き上げ、する場所の勘違いとターンアウト関連と

「引き上げ」ってもうずーっとどこでも必ず怒られている事なのですが、

凱旋門賞を見ながら

凱旋門賞負けてしまいましたねー。

外は寒いけど汗だくだくのレッスン

週末のお天気は雨、ここ最近毎日雨が降っていて日増しに寒くなってますね。
週末中に衣替えをと思っていたら、冬の終わりに殆ど処分をしていた事を思い出しました(;-ω-)ゞ

アレグロ(;´Д⊂)

レッスンの内容が多分一番難しい方のクラスで、

ピケターンの時の背中の使い方

最近レッスンに必ずピケターンがはいります。

引き上げる時はどこ?

何年も前から「引き上げは表面じゃない」と言われてはいたのですが、
ここ最近になってなんとなく表面じゃない、
の意味がわかるようになった気がします。

習ってみたいお稽古ごとの第1位は


ホットヨガ。
2位は、ヨガ。

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