からだの軸、中心軸とピルエット

最近、出来るだけ「脱力」しながら、「脱力いよう」と思っていたらピルエットがぐちゃぐちゃになってきました。

バレエとして軸のとりかたを探すのではなく広範囲で「身体の中心軸」について調べてみました。

足の裏の脱力

最近、足の裏の脱力も意識しはじめました。

久しぶり!

今日は、すごーーーーく久しぶりなお友達からメールをもらった。

アームスの使い方 その2

先日のサイトを読んでそのイメージを頭に描きながらレッスンをしています。

Y先生のレッスンを受けに

数か月ぶりぐらいにY先生のレッスンを受けに行ってきました。

平日のお昼なので、仕事をしているとなかなかいけませんが、
この間の地震もあって、出来るだけ時間を作って自分の人生を楽しむぞ、
と気合が入ったので、無理やり半休にして出かけてきました。

会社を出る直前で「パソコンが壊れたー!」と言われて、
なぜいまなんだ!~ε~ε~┌(|||´Д`)ノ
と思いワナワナしながら、
急いで余ってるパソコンを引っ張りだして、
机の上にどんと置いて「明日までこれ使って」
と言って、猛ダッシュで会社を出ました。

バレエ向きの腕じゃない、アームスが汚い

最近一番気になるものはアームスの動き。

アームスって一見簡単そうなのにプロのと見比べると全然違うって思いませんか?

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