課題は身体の軸を探すこと

ここ最近少し梅雨らしくなってきましたね。

ピルエット2回転

先日引き寄せカードに書いたピルエット2回転の話です。

ターンアウト

このブログで何度ターンアウトについて書いたのか調べてみたら、
なんと94記事も出てきました。

100になる頃に出来るようにならないかしら。
だって何気に努力してるし。
と希望を抱いてます。笑!


知っている事、知らない事

先日のレッスンでの事。

「ピルエットの重心はアンデダンとアンデオールでは違う事を意識して回っていますか?」

そんな質問を先生から受けました。

骨を動かすひとつのメソッド

最近夏らしい日が続いていますね。
みなさま体調などいかがでしょうか。

レッスンの時によく先生から「骨が動いていない」と言われます。

太ももがムキムキするプリエの方向

ここ最近の東京は夏らしい日があって、気候の変化に体調崩されたりなどしていませんか?

肩甲骨を動かして首を長く

久しぶりにトレーナーさんの所に行きました😀

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