いわゆる一般的な瞑想ってしたことありません。
だからどんなものかもよくわからないし、
よく知らないのもあってそれほど興味もわかないのですが、
あるブログを読んでてあれ?これバレエと似てるかも、
と思ったんです。。。
最近のはまりごとは、
世界一周している人のブログを読むことです。
世界を旅行している気分になれてとっても楽しいのです^^
で、少し前になりますがりりーさん(女性)という方のインドで瞑想体験された時のブログを読みました。
↓これです
瞑想のやり方
自分の体にずっと集中するというのが凄く似ています。
私がバレエ好きな理由はそれが綺麗な事とこの瞑想感だなーと思いました。
仕事で嫌なことがあった時も、
彼と喧嘩した時も、
なんか気力減退していても、
病気になっても、
レッスン行きたい!
って思っちゃうんです。
瞑想って中毒性もあるんだって。
やっぱり。
皆さんはいかがでしょうか?
だからどんなものかもよくわからないし、
よく知らないのもあってそれほど興味もわかないのですが、
あるブログを読んでてあれ?これバレエと似てるかも、
と思ったんです。。。
最近のはまりごとは、
世界一周している人のブログを読むことです。
世界を旅行している気分になれてとっても楽しいのです^^
で、少し前になりますがりりーさん(女性)という方のインドで瞑想体験された時のブログを読みました。
↓これです
瞑想のやり方
自分の体にずっと集中するというのが凄く似ています。
私がバレエ好きな理由はそれが綺麗な事とこの瞑想感だなーと思いました。
仕事で嫌なことがあった時も、
彼と喧嘩した時も、
なんか気力減退していても、
病気になっても、
レッスン行きたい!
って思っちゃうんです。
瞑想って中毒性もあるんだって。
やっぱり。
皆さんはいかがでしょうか?