オリガ・スミルノワの同級生のクリスティーナシャプラン

つい２日ほど前の事なのですが、
ボリショイの若手ダンサー、、オリガ・スミルノワ（オルガスミルノワ）(OLGA SMIRNOVA)を見つけてYoutubeの映像をまとめて紹介したページへ爆発的なアクセス数がありました。

のんびり感と変化

先日リハで先生にガツッと指摘をもらいました。

一言で言うと、

パッセの足を裏側から作るには？

今更ですが、パッセの注意をよく受けてて、、
絶賛混乱中にて、トレーナーさんの所で頭の中を整理し、新しい情報を得てきました。

軸のイメージはどんなイメージ？

この間、新しくフリードを買ってみた話を書きましたが、
初めてだったので勧められたサイズをそのまま買ったら、
結局縦幅がきつくて、靴ズレをおこしました(~_~;)

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バロテを習った時のこと

意識的に心の状態は変えられるか？

先週弟が北海道の田舎から遊びに来てたのですが、
道に迷ってまして、
で、電話してても頭いっぱいいっぱいでパニックなんです。
だから何を言っても聞こえていない。

平常心を失うって色々とダメにしてしまうなぁと思った事がありました。

アラベスクの時の足の筋肉ってどう使うの？

先日、レッスンが終わった後に、

「アラベスクの時ってどこの筋肉を使って足をあげてるの？」
と聞かれました。