もう5cmぐらい前にしただけで・・・

レッスンで先生にアントルラッセの着地のポジション修正頂きました。

ちょっとした幸せ

ちょっとした幸せってどんな事が思い起こされますか？

台風が直撃してますね

電車止まらないかなと思いつつ出勤しましたが全然平気でした。

子供のような好奇心をもてば・・・

先日、アマン東京で女子会をしてきました。


講座で知り合った友人達と、自己肯定感の話などから恋愛話まで。
いくつになっても恋愛話って好きだな～と思いました(^-^*)

8月後半

こんにちは。

１レッスン、１メッセージ、１発見

ここ最近涼しかったのですがまた暑くなりそうですね。
週末はまた３０度超えのようです。

先日レッスンを受けた際に、
座学で１０分ぐらい身体の構造についての説明、
が入りました。

楽をして筋肉を柔軟にするには

先日、レッスンにTシャツを忘れました。