トレーナーさんのところで、
「もうちょっとスラっとなりたいんですけど」
と言ったら、
「いまの姿勢が悪いから全体的に潰れてるんですよ。笑」
って。
何の運動もしてない人を見ててふと思う事をそのまま言われてしまいました。苦笑。
そうですよねー。
って思いきり反省(´=ω=`)
「もうちょっとスラっとなりたいんですけど」
と言ったら、
「いまの姿勢が悪いから全体的に潰れてるんですよ。笑」
って。
何の運動もしてない人を見ててふと思う事をそのまま言われてしまいました。苦笑。
そうですよねー。
って思いきり反省(´=ω=`)