先日受けたオープンクラスにて、
バーレッスンのメニューで体がこれわかりやすいかもと感じた事がありました。
いつもの様にチャコットのオープンクラスにて、
説明がわかりやすくていいよ~と話に聞いていたクラスなのですが、
なかなか機会がなく受けた事がなかったのですが、
ちょうどその時間があき、初受講をしてきました。
特徴として、バーレッスンの中での組み立てに、
ターンインとターンアウトが入っています。
ターンインしてからアウトに運ぶ作業が入っているので、
インからアウトに切り替わったというのを、
股関節のあたりが自覚しやすく出来ています。
例えば、タンデュから5番に足を入れる際に、
最初はターンインで足を5番に入れて、
それをターンアウトにかえます。
それを繰り返していると、
インとアウトが自分の中でよりくっきりはっきりしてきました。
組み合わせ一つでこれだけ違うのかと感動♪
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